健康小屋在高血壓患者自我管理中作用
高血壓是引起心腦血管疾病最重要的危險因素,其并發癥腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎功能衰竭等疾患具有高度的致死率和致殘率,嚴重危害人體健康。因此,高血壓防治是心腦血管疾病綜合防治的重要課題和中心環節。我院在社區建立“健康小屋”，通過健康教育與健康管理,使民眾建立健康的生活習慣，對于預防高血壓的發生，控制或延緩其并發癥有著重要的意義[1]。筆者就“健康小屋”在高血壓患(huan)者的(de)自我(wo)管理(li)中的(de)作用(yong)進行(xing)總結，報道如下。
資料與方法：
對象
選取2014.3月～5月期間來健康小屋的80例高血壓患者為研究對象，年齡46～87歲，平均年齡（69±5.2）歲，男性例，女性48例，其中Ⅰ級高血壓12例，Ⅱ級高血壓52例，Ⅲ級高血壓16例，所有患者均符合《中國高血壓防治指南》（版）[2]診斷標準，排除其他嚴重疾病，隨機分為觀察組和對照組，每組40例。兩組患者在年齡、性別、病程等一般資料方面差異無統計意義。
方法
健康小屋設立于社區衛生服務中心，配備專用的檢查措施，包括身高體重儀、血糖儀、血壓計、人體成分分析儀、心電圖、體質辨識儀、骨密度儀等，有健康管理師對患者進行全面的檢測評估，建立健康檔案，內容包括患者一般情況；平時血壓水平及有無并發癥，其他疾病；對高血壓相關知識的了解程度；生活方式包括飲食習慣、吸煙、飲酒，運動等；身高、體重、腰圍、臀圍；最近的生化檢驗結果；目前的降壓治療情況。為兩組患者使用常規降壓藥物進行治療，對照組進行常規的健康教育；觀察組在對照組的基礎上，每周1～2次來健康小屋測量血壓，積極參加健康小屋的各項活動。患者可在醫務人員協助下利用健康風險因素評估軟件親自制定健康干預方案，利用中醫辨識軟件進行自我中醫健康管理，利用心理軟件進行自我心理健康檢查和調節；享受健康咨詢、心理咨詢、自助式健康體檢、中醫精細化指導等特色服務；并有健康管理師為患者進行互動式授課，為患者制定個體化的健康生活方式，每月一次組織患者互相交流心得體會，使患者具備自我病情管理的能力，并養成
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