健康小屋最大(da)程(cheng)度減(jian)少超重和肥胖對(dui)健(jian)康帶來的危害
資(zi)料與方法
1.1 一般資料
選取2014年1月～2014年12月在健康小屋體檢的700人中（男性374人，女性326人），發現超重和肥胖的居民294人，占42%。把這294名超重和肥胖人群根據自愿原則分為兩組，對照組122人，干預組172人，對干預組人員根據健康促進方案及時有效的進行干預和指導，讓每個人的“體重指數”及“體脂肪率”盡早達標。兩組人員都定期進行復檢。
體檢-篩查-分析-干預-總結評估
對在乘新一站“健康小屋”接受體(ti)(ti)檢服(fu)務的(de)(de)(de)(de)人員進(jin)(jin)行(xing)(xing)篩查、分(fen)析(xi)、和(he)(he)評估，把(ba)存在超重和(he)(he)肥胖的(de)(de)(de)(de)人群(qun)找出來，通過對(dui)個人和(he)(he)群(qun)體(ti)(ti)健(jian)(jian)(jian)康狀(zhuang)況(kuang)以及(ji)各(ge)種健(jian)(jian)(jian)康危(wei)險因素(su)進(jin)(jin)行(xing)(xing)全面監測、分(fen)析(xi)、評估，向他們(men)提供有針對(dui)性的(de)(de)(de)(de)健(jian)(jian)(jian)康咨詢和(he)(he)指導服(fu)務，并制定相應的(de)(de)(de)(de)健(jian)(jian)(jian)康管理計劃，針對(dui)各(ge)種危(wei)險因素(su)進(jin)(jin)行(xing)(xing)系(xi)統干預和(he)(he)管理，及(ji)時進(jin)(jin)行(xing)(xing)健(jian)(jian)(jian)康教育、生(sheng)活(huo)指導、不良習(xi)慣的(de)(de)(de)(de)干預。最大程度減少(shao)超重和(he)(he)肥胖對(dui)健(jian)(jian)(jian)康帶來的(de)(de)(de)(de)危(wei)害。
第一步：信息的確定：建立轄區居民健康檔案，確定轄區人口數、不同年齡段分布情況及性別比例等。
第二步：信息的收集：通過“健康小屋體檢”，確定本社區綜合防治的健康優先問題與干預重點人群及因素。
第三步：信息的分析：進行統計和歸納綜合分析。對超重和肥胖人群存在的其它異常問題（血壓、血糖、心肺功能等）進行分析統計。作為對干預結果的評判指標之一。
第四(si)步：社區(qu)診斷報告：確定重(zhong)點干預對(dui)象；尋找重(zhong)點干預因(yin)素；制定社區(qu)綜合(he)防治(zhi)策略與措施。
具體方法：發現超重及肥胖人群后及時進行健康教育講座，告知危害；發放健康宣傳單；根據個人耐受制定健康管理計劃（飲食、運動、工作和生活習慣等方面）；定期隨訪和督導；定期復檢（3個月）干預手段：1）健康小屋健康教育講座每月一次2）健康咨詢指導3）跟蹤隨訪4）健康教育處方5）自我監測與管理。
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